{"id":23728,"date":"2020-06-04T11:06:13","date_gmt":"2020-06-04T09:06:13","guid":{"rendered":"https:\/\/gently.curaden.com\/?p=9940"},"modified":"2021-07-22T09:23:44","modified_gmt":"2021-07-22T07:23:44","slug":"die-mundgesundheit-beeinflusst-die-sportliche-leistung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/?p=23728","title":{"rendered":"Die Mundgesundheit beeinflusst die sportliche Leistung \u2013 neue Studien best\u00e4tigen die Wichtigkeit eines gesunden Mundes bei Athletinnen und Athleten"},"content":{"rendered":"\n

Wir alle wissen, dass die Mundgesundheit ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens ist. Ihr kommt eine wichtige Rolle zu, denn sie wirkt sich auf den gesamten K\u00f6rper aus. Diese Tatsache findet auch immer mehr bei medizinischen Betreuern von professionellen Sportmannschaften Beachtung.<\/p>\n\n\n\n

So haben zum Beispiel die Profis des FC Z\u00fcrich ein Mundpflegetraining absolviert \u2013 auf Initiative ihres damaligen Physiotherapeuten Zivorad Filic hin. Dieser Kurs wurde vom z\u00fcrcherischen Arzt f\u00fcr Mundheilkunde Dr. Rolf Kufus durchgef\u00fchrt, verwendet wurden Curaprox-Produkte. <\/p>\n\n\n\n

\u00abGesunde Z\u00e4hne und kr\u00e4ftiges Zahnfleisch sind wichtig, denn als Folge von Verletzungen im Mund k\u00f6nnen leicht Infektionen entstehen. Wir wollen alles vermeiden, was das Leistungsverm\u00f6gen der Sportler in irgendeiner Weise beeinflusst \u2013 das gilt auch f\u00fcr chronische Infektionen\u00bb, so Zivorad Filic. \u00abWenn die Z\u00e4hne nicht richtig gepflegt werden, kann sich das Zahnfleisch schnell mal entz\u00fcnden. Eine solche Zahnfleischentz\u00fcndung bleibt oft unbemerkt, beeinflusst jedoch die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Seit einigen Jahren schenken viele Wissenschaftler der sogenannten Sportzahnmedizin mehr Aufmerksamkeit. Werfen wir doch einen Blick auf einige B\u00fccher und Studien, die diese Thematik n\u00e4her beleuchten:<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

1. Der Einfluss der Mundgesundheit auf die Performance von Athleten, die an den Olympischen Spielen in London teilgenommen haben<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Untersuchungen w\u00e4hrend der Olympischen Spiele in London haben aufgezeigt, dass das Niveau der Mundgesundheit unter den Spitzenathleten schlecht ist. Rund 300 m\u00e4nnliche und weibliche Athleten haben sich bereit erkl\u00e4rt, den Wissenschaftlern der Poliklinik des athletischen Dorfes eine umfassende Anamnese zu liefern, sich einer klinischen Munduntersuchung zu unterziehen sowie einen kurzen Fragebogen f\u00fcr eine Querschnittsstudie auszuf\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n

\u00abBei den SportlerInnen ergab sich ein insgesamt hohes Mass an schlechter Mundhygiene: Bei 55 % fanden wir Karies, bei 45 % Zahnerosionen und Parodontalerkrankungen (davon 76 % Gingivitis und 15 % Parodontitis). Mehr als 40 % aller Athletinnen und Athleten f\u00fchlten sich durch ihre Mundgesundheit \u00abgest\u00f6rt\u00bb. 28 % von ihnen gaben an, dass ihre Lebensqualit\u00e4t eingeschr\u00e4nkt sei und 18 % berichteten von einer Beeintr\u00e4chtigung des Trainings sowie ihrer Leistung. Fast die H\u00e4lfte aller Untersuchten hatten das Jahr zuvor weder den j\u00e4hrlichen zahn\u00e4rztlichen Routinecheck wahrgenommen noch eine Dentalhygienebehandlung vornehmen lassen\u00bb, ist in der Studie zu lesen.<\/p>\n\n\n\n

Die Forscher empfehlen, dass bei allen Sportlerinnen und Sportlern eine Untersuchung der Mundgesundheit \u2013 als Teil der medizinischen Routineversorgung \u2013 durchgef\u00fchrt werden sollte. Die ganze Studie ist auf der Webseite des British Journal of Sport Medicine<\/a> nachzulesen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

2. Ein umfassender Leitfaden f\u00fcr die Sportzahnmedizin<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Das Buch Modern Sports Dentistry<\/em>, verfasst von mehreren Autoren und ver\u00f6ffentlicht von Dr. Mark Roettger, erschien 2018 bei Springer Publishing. Das bis heute vielleicht ausf\u00fchrlichste Werk \u00fcber die vielseitigen Aspekte der Sportzahnmedizin ist als \u00abNachschlagewerk gedacht, das Zahn\u00e4rzten bei der Prim\u00e4rversorgung sowie allen Sport\u00e4rzten, Trainern und \u00c4rzten der Notaufnahme dabei helfen soll, bei der Behandlung von Gesichts- oder Zahntraumata sowie sportbedingten oralen Erkrankungen die Bed\u00fcrfnisse von SportlerInnen erkennen und erf\u00fcllen zu k\u00f6nnen.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Ebenfalls enth\u00e4lt das Buch einen \u00dcberblick \u00fcber sportbedingte dentoalveol\u00e4re Traumata und deren Versorgung. Zudem erkl\u00e4rt es das chirurgische Management, die Zahnrestauration sowie die Rolle der Endodontie. Einige Kapitel behandeln auch die Zahnerosion im Sport, die Bedeutung des Zahnarztes im modernen Sportmedizinerteam und noch einige weitere Themen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

3. Zusammenhang zwischen Karies und Trainingsgewohnheiten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

H\u00e4ufiges und intensives Training, regelm\u00e4ssig gefolgt von Konsum von typischen Sportgetr\u00e4nken kann die Mundgesundheit von SportlerInnen massiv beeintr\u00e4chtigen. Dieser Artikel auf simplifaster.com basiert auf einer Studie des British Dental Journal \u2013 die erw\u00e4hnten Argumente und abgegebenen Empfehlungen gelten auch f\u00fcr SportlerInnen auf Amateurniveau.<\/p>\n\n\n\n

Haben Sie PatientInnen, die t\u00e4glich trainieren und zu verschiedenen Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln greifen, so bietet dieser Artikel wichtige Informationen in Bezug auf die Auswirkungen von Sportgetr\u00e4nken, Sportriegeln und Energie-Gels auf die Z\u00e4hne \u2013 ebenso, wie sich Karies und Zahnfleischentz\u00fcndungen auf das allgemeine Wohnbefinden auswirken. Und die vielleicht wichtigste Erkenntnis: \u00abViele Spitzensportler duschen nach einer intensiven Trainingseinheit oder einem Spiel. Um auch ihre Mundgesundheit in Topzustand zu halten, sollten sie deshalb im Anschluss an ein Training oder ein Spiel das Z\u00e4hneputzen ebenfalls zu einem Teil ihrer Routine machen.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Den ganzen Artikel gibt\u2019s hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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4. Vertiefendes Buch zum Thema Sport und Mundgesundheit<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u00abSport and Oral Health<\/a>\u00bb heisst der kurze und pr\u00e4zise Leitfaden, den Siobhan C. Budd und Jean-Christophe Egea von der zahnmedizinischen Fakult\u00e4t der franz\u00f6sischen Universit\u00e4t Montpelier verfasst haben. Er bietet einen umfassenden Einblick zum Thema Sport und Zahngesundheit.<\/p>\n\n\n\n

In 23 ausf\u00fchrlichen Kapiteln werden die verschiedenen Typen von SportlerpatientInnen beschrieben und definiert, die Wichtigkeit der Mundgesundheit bei Athleten betont sowie potentielle Mundgesundheitsrisiken in Bezug auf Ern\u00e4hrung, Training, Sportpsychologie, Medikation aufgef\u00fchrt. Ebenso werden der Zugang zu zahn\u00e4rztlicher Versorgung sowie die klinische Realit\u00e4t behandelt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

5. Toolkit f\u00fcr Sportorganisationen <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Der Weltverband der Zahn\u00e4rzte (World Dental Federation \u2013 FDI) betont die Notwendigkeit einer regelm\u00e4ssigen Zahnpflege bei allen ProfisportlerInnen und Sportteams. Der Sportverband hat deswegen ein praktisches Toolkit f\u00fcr Sportorganisationen ver\u00f6ffentlicht, in dem der Begriff \u00abSportzahnmedizin\u00bb erkl\u00e4rt, der Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und sportlicher Leistung beschrieben sowie Empfehlungen f\u00fcr die Mundpflege bei Amateur- sowie ProfisportlerInnen vorgestellt werden. Auch enth\u00e4lt dieses Toolkit einige wertvolle Quellen zum Thema Sportzahnmedizin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wir alle wissen, dass die Mundgesundheit ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens ist. Ihr kommt eine wichtige Rolle zu, denn sie wirkt sich auf den gesamten K\u00f6rper aus. Diese Tatsache findet auch immer mehr bei medizinischen Betreuern von professionellen Sportmannschaften Beachtung. 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