{"id":3429,"date":"2020-03-25T14:29:00","date_gmt":"2020-03-25T13:29:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gently.curaden.com\/?p=3429"},"modified":"2020-03-31T11:56:06","modified_gmt":"2020-03-31T09:56:06","slug":"wie-oft-sollte-man-die-zahnburste-wechseln-eine-abgenutzte-zahnburste-hat-eine-verminderte-putzleistung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/?p=3429","title":{"rendered":"Wie oft sollte man die Zahnb\u00fcrste wechseln? Eine abgenutzte Zahnb\u00fcrste hat eine verminderte Putzleistung"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier erf\u00e4hrst du, wie oft du diesen wichtigen Bestandteil einer jeden Badezimmergrundausstattung austauschen sollten, um unn\u00f6tige Probleme f\u00fcr deine Mundhygiene und deine allgemeine Gesundheit zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wechsle deine Zahnb\u00fcrste regelm\u00e4\u00dfig<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als Hilfsmittel f\u00fcr die Zahnhygiene sollte eine Zahnb\u00fcrste nicht \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum verwendet werden \u2013 eine simple Faustregel, die jedoch viele von uns missachten. Zahnb\u00fcrsten sollten aus zwei wichtigen Gr\u00fcnden regelm\u00e4\u00dfig ausgetauscht werden: Zum einen verbiegen sich die Borsten aufgrund der mechanischen Abnutzung immer st\u00e4rker, wodurch Zahnbel\u00e4ge zunehmend schlechter entfernt werden. Zum anderen vermehren sich Bakterien in feuchten Umgebungen sehr viel schneller.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wasche sie jedes Mal aus und lasse sie trocknen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ebenfalls wichtig ist es, deine Zahnb\u00fcrste nach jedem Gebrauch unter einem Wasserstrahl auszuwaschen und sie anschliessend aufrecht trocknen zu lassen. Eine Kunststoffabdeckung auf der Zahnb\u00fcrste ist hingegen nicht notwendig. Diese dienen lediglich dem Schutz w\u00e4hrend des gelegentlichen Transports. Wenn du deine Zahnb\u00fcrste immer in einer Plastikh\u00fclle aufbewahrst, k\u00f6nnen sich auf der H\u00fclle selbst grosse Mengen an Oberfl\u00e4chenbakterien bilden. Hinzu kommt, dass die Borsten unter einer Abdeckung nicht vollst\u00e4ndig trocknen k\u00f6nnen, wodurch mit der eingeschlossenen Feuchtigkeit ein idealer N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien entsteht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1150\" height=\"766\" src=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-1150x766.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6012\" srcset=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-1150x766.jpg 1150w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-720x480.jpg 720w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-450x300.jpg 450w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-768x512.jpg 768w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-750x500.jpg 750w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-173x115.jpg 173w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-1150x766@2x.jpg 2300w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-720x480@2x.jpg 1440w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-450x300@2x.jpg 900w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-750x500@2x.jpg 1500w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_2_rinse-173x115@2x.jpg 346w\" sizes=\"auto, (max-width: 1150px) 100vw, 1150px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"764\" height=\"1150\" src=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-764x1150.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6021\" srcset=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-764x1150.jpg 764w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-478x720.jpg 478w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-299x450.jpg 299w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-768x1156.jpg 768w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-1021x1536.jpg 1021w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-173x260.jpg 173w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-510x768.jpg 510w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy.jpg 1093w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-478x720@2x.jpg 956w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-299x450@2x.jpg 598w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-173x260@2x.jpg 346w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-copy-510x768@2x.jpg 1020w\" sizes=\"auto, (max-width: 764px) 100vw, 764px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nutzt sich deine Zahnb\u00fcrste zu schnell ab? M\u00f6glicherweise putzt du deine Z\u00e4hne zu fest<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei Zahnb\u00fcrsten mit extra vielen Borsten, wie die <a rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/shop.curaprox.de\/\">CURAPROX-Produkte<\/a>, k\u00f6nnte man vermuten, dass sie sich noch schneller abnutzen als herk\u00f6mmliche Zahnb\u00fcrsten. Doch sogar diese ultrafeinen Borsten wurden getestet und eigens daf\u00fcr entwickelt, die Zahngesundheit bei t\u00e4glichem Gebrauch zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sind die Borsten deiner Zahnb\u00fcrste bereits nach einigen Tagen oder Wochen ausgefranst und verbogen, b\u00fcrstest du wom\u00f6glich nicht richtig. H\u00e4ufig ist eine zu schnelle Abnutzung die Folge von zu viel Druck beim Z\u00e4hneputzen, der auf die falsche Putztechnik zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1150\" height=\"764\" src=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-1150x764.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6015\" srcset=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-1150x764.jpg 1150w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-720x479.jpg 720w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-450x299.jpg 450w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-768x510.jpg 768w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-1536x1021.jpg 1536w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-173x115.jpg 173w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush.jpg 1652w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-720x479@2x.jpg 1440w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-450x299@2x.jpg 900w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush-173x115@2x.jpg 346w\" sizes=\"auto, (max-width: 1150px) 100vw, 1150px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lies zur Sicherheit die <a href=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/beginne-immer-mit-den-schwierigsten-stellen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Anleitung zum korrekten Einsatz der Zahnb\u00fcrste (opens in a new tab)\">Anleitung zum korrekten Einsatz der Zahnb\u00fcrste<\/a> durch, um sicherzustellen, dass sie sich nicht zu schnell abnutzt oder wom\u00f6glich sogar deine Z\u00e4hne oder dein Zahnfleisch verletzt. Hilfreiche Hinweise zur korrekten Putztechnik erh\u00e4ltst du auch von deinem Zahnarzt oder Dentalhygieniker.<\/p>\n\n\n<div class=\"small-takeout-box\">\r\n    <div class=\"row\">\r\n        <div class=\"col-sm-5\">\r\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/proper-toothbrushing_1-260x184.png\" class=\"attachment-small-takeout size-small-takeout wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/proper-toothbrushing_1-260x184.png 260w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/proper-toothbrushing_1-260x184@2x.png 520w\" sizes=\"(max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/>\r\n\r\n        <\/div>\r\n        <div class=\"col-sm-7\">\r\n            <div class=\"small-takeout-box__content\">\r\n                <h2 class=\"small-takeout-box__title\">\r\n                    <a href=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/?p=3188\">\r\n                        Beginne immer mit den schwierigsten Stellen: Die Zahnputztechnik, die tats\u00e4chlich funktioniert.                    <\/a>\r\n                <\/h2>\r\n            <\/div>\r\n\r\n\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Entsorge deine Zahnb\u00fcrste nach Krankheitsphasen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falls du k\u00fcrzlich erk\u00e4ltet warst, tausche deine Zahnb\u00fcrste besser gegen eine neue aus \u2013 auch, wenn sie noch gut aussieht. Nach viralen oder bakteriellen Infekten solltest du deine Zahnb\u00fcrste unbedingt wechseln. Egal ob du einfach nur erk\u00e4ltet warst oder eine andere Infektion hattest, nimm einfach eine neue.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"764\" height=\"1150\" src=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-764x1150.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6016\" srcset=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-764x1150.jpg 764w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-478x720.jpg 478w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-299x450.jpg 299w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-768x1156.jpg 768w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-510x768@2x.jpg 1020w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-173x260.jpg 173w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-510x768.jpg 510w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german.jpg 1100w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-478x720@2x.jpg 956w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-299x450@2x.jpg 598w, https:\/\/gently.curaden.com\/de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/how-often-to-replace-your-toothbrush_german-173x260@2x.jpg 346w\" sizes=\"auto, (max-width: 764px) 100vw, 764px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ersetze deine Interdentalb\u00fcrste, sobald die Borsten nicht mehr gerade und weit auseinander stehen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Interdentalb\u00fcrste sollte ebenfalls fester Bestandteil Ihrer Zahnputzroutine sein, wobei f\u00fcr den Austausch dieser kleinen B\u00fcrstchen etwas andere Regeln gelten. Zahn\u00e4rzte empfehlen, eine Interdentalb\u00fcrste so lange zu verwenden, bis der Regenschirm-Effekt nachl\u00e4sst, d.&nbsp;h., sobald die Borsten nicht mehr gerade nach aussen gerichtet stehen und der Reinigungseffekt vermindert ist. Dies ist in der Regel nach ein paar Wochen der Fall \u2013 je nachdem, wie viele B\u00fcrstengr\u00f6ssen du verwendest.<\/p>\n\n\n<div class=\"content-colored-box \" style=\"background-color: #00a4e0;  max-width: 650px\">\r\n    <div class=\"container\">\r\n                            <div class=\"content-colored-box__text content-colored-box__text--normal\">\r\n                        <h3 class=\"p1\" style=\"text-align: left\">Drei Faustregeln:<\/h3>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left\"><strong>1. Wechsle deine Zahnb\u00fcrste regelm\u00e4\u00dfig, <\/strong>um verbogene Borsten und Bakterienansammlungen zu vermeiden.<\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left\"><strong>2. Putze nicht mit zu viel Druck.<\/strong> H\u00e4ufig nutzen sich Zahnb\u00fcrsten aufgrund von zu viel Druck oder einer falschen Putztechnik zu schnell ab.<\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left\"><strong>3. Tausche deine Zahnb\u00fcrste nach einer Krankheitsphase sofort aus.<\/strong> Nach einer auskurierten Erk\u00e4ltung oder einer anderen Infektion, ist es am besten, du verwendest einfach eine neue. Anderenfalls k\u00f6nntest du erneut krank werden \u2013 daf\u00fcr kannst du dich dann bei deiner Zahnb\u00fcrste bedanken.<\/p>\n                    <\/div>\r\n                        <\/div>\r\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hier erf\u00e4hrst du, wie oft du diesen wichtigen Bestandteil einer jeden Badezimmergrundausstattung austauschen sollten, um unn\u00f6tige Probleme f\u00fcr deine Mundhygiene und deine allgemeine Gesundheit zu verhindern. 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Eine abgenutzte Zahnb\u00fcrste hat eine verminderte Putzleistung | Gently by Curaden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wenn uns das Shampoo und die Zahncreme ausgehen, wissen wir, dass es Zeit ist, Nachschub zu besorgen. Aber wie merken wir eigentlich, dass wir eine neue Zahnb\u00fcrste brauchen?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gently.curaden.com\/de\/?p=3429\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie oft sollte man die Zahnb\u00fcrste wechseln? Eine abgenutzte Zahnb\u00fcrste hat eine verminderte Putzleistung | Gently by Curaden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wenn uns das Shampoo und die Zahncreme ausgehen, wissen wir, dass es Zeit ist, Nachschub zu besorgen. 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