Richtig putzen

Zahnbürsten im Jahr 2020: Was du über sie wissen solltest

Curaden fasst für dich zusammen, was bei der Mundpflege wirklich entscheidend ist.

Mundpflegeprodukte haben eine enorme Entwicklung durchgemacht: Vom ehemals einfachen Stäbchen, auf dem man herumkauen konnte, bis hin zu den heutigen High-Tech-Ultraschall-Produkten war es ein weiter Weg. Schaut man sich all diese modernen Instrumente an, so kann man nur staunen, wie kraftvoll und ausgeklügelt sie geworden sind – und wie sehr die Wahl des richtigen Produkts dein Wohlbefinden beeinflussen kann. 

Wir haben sämtliche Mundpflege-Informationen unter die Lupe genommen und für dich und alle anderen gesundheitsbewussten Leserinnen und Leser zusammengefasst, was wirklich wichtig ist. 

Worauf es bei der Zahnbürste ankommt

Wir wissen: Eine Zahnbürste – egal, ob Handzahnbürste oder elektrische Zahnbürste – sollte dichte, weiche und sanfte Borsten haben. Borsten (wir sagen lieber Filamente dazu) nennt man übrigens diese vielen feinen Fasern ganz oben am Bürstenkopf.

Sind sie zu starr, könnten sie deine Zähne schädigen. Weiche Filamente dagegen verursachen keine Schäden und reinigen erst noch viel besser die engen, schwer erreichbaren Stellen in deinem Mund. 

Sanfte und dichte Filamente können also – kombiniert mit der richtigen Putztechnik – deine Mundgesundheit nachhaltig verbessern.

Auch ist die Dichte der Filamente ein wichtiger Faktor, da das Zähneputzen hauptsächlich ein mechanischer Vorgang ist. Kurz gesagt heisst das: Je mehr beim Putzen passiert, desto besser. 

Lass uns zusammen rechnen: Putzt du deine Zähne mit durchschnittlich zwei bis sechs Putzbewegungen pro Sekunde, dann sind das in zwei Minuten rund 400 – 500 Putzbewegungen. 

Mit einer regulären, eher harten Zahnbürste, die nicht besonders viele Borsten besitzt, kommst du so auf gut einzelne 350’000 Reinigungsbewegungen. 

Greifst du nun zu einer etwas dichteren Bürste, dann sind das schon gut 1 Million einzelne Reinigungsbewegungen.

Mit einer streichelsanften und sehr dichten Zahnbürste (wie zum Beispiel die Curaprox CS 5460), pflegst du deine Zähne mit bis zu 2,5 Mio. Reinigungsbewegungen – in zwei Minuten. Das ist bis zu achtmal effizienter als mit einer handelsüblichen Zahnbürste. 

Nur schon durch das Erhöhen der Filamentenzahl auf dem Bürstenkopf – wir von Curaden sagen lieber Filamente , da sie so fein und sanft sind, dass «Borsten» viel zu hart klingt – werden deine Zähne bereits viel gründlicher geputzt. 

Brauche ich eine elektrische Zahnbürste? Oder reicht eine Handzahnbürste mit vielen und dichten Filamenten aus? 

Grundsätzlich kann mit einer sanften Zahnbürste, der richtigen Putztechnik und den passenden Interdentalbürsten schon eine sehr gute Mundgesundheit erzielt werden. 

Selbstverständlich dürfen Technik-Freaks und Menschen, die sehr auf ihre Gesundheit achten möchten, eine elektrische Zahnbürste benutzen. Und die Kombination von einer gut-designten elektrischen Zahnbürste und dem täglichen Gebrauch einer Interdentalbürste kann für einige von uns sogar lebensverändernd sein. 

Studien zeigten, dass Schallzahnbürsten bis zu 10% effizienter mit Plaque und Bakterien aufräumen als Handzahnbürsten. Mit den besten Geräten, die es momentan auf dem Markt gibt, kannst du deine Zähne mit bis zu 42’000 Bewegungen pro Minute reinigen. 

Die CURAPROX Hydrosonic PRO ist ein kraftvolles Leichtgewicht, das dank ergonomischem Griff und ausgeklügeltem Bürstenkopf auch schwer erreichbare Stellen perfekt reinigt.

Die Hydrosonic pro reinigt durch Auf- und Abbewegungen. Diese Bewegungen sind sanft zum Zahnfleisch und erzeugen hydrodynamische Effekte.

Hat der Bürstenkopf deiner elektrischen Zahnbürste den richtigen Neigungswinkel, sind die Filamente streichelsanft und der Motor dazu richtig leistungsstark, kann dies für dich zum Putzerlebnis der noch nie dagewesenen Art werden. 

Mit dem richtigen Knick am richtigen Ort erreicht man alle noch so entlegenen Winkel im Mund. 

Diese Effizienz ist vor allem für diejenigen Menschen sehr hilfreich, die, aus welchen Gründen auch immer, keine feinen Putzbewegungen (mehr) ausführen können. Das Benutzen einer elektrischen Schallzahnbürste ist mit weniger körperlichem Aufwand verbunden und das Reinigungsergebnis trotzdem hervorragend. 

Wer eine Spange trägt, wird ebenfalls Gefallen an der elektrischen Zahnbürste finden. Brackets und Drähte sowie die Stellen um sie herum können dank ihr mit wenig Zeitaufwand sehr gründlich gereinigt werden. Spangenträger sollten zu besonderen Bürstenköpfen greifen: Solche, die am besten mit den Erhöhungen der Brackets zurechtkommen.

Im Set der Curaprox Hydrosonic pro sind bereits die verschiedenen Aufsätzen für Träger von Spangen oder Implantaten dabei. Und natürlich lassen sich alle separat nachbestellen. 

Wie schnell sollte eine elektrische Zahnbürste sein?

Die Putzleistung einer elektrischen Zahnbürste hängt sehr von Hersteller und Modell ab, es gibt Spannbreiten zwischen 1’000 und 40’000 Bewegungen pro Minute. Dies mag verwundern – doch laufen all diese Zahnbürsten auch mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten. 

Bei niedrigeren Geschwindigkeiten, also bei unter 30’000 Bewegungen pro Minute, bietet eine Zahnbürste eine solide, effiziente mechanische Reinigung. Die Oberflächen werden gut gereinigt. Geschwindigkeit allein ist nicht ausschlaggebend: Das breite Angebot ist vielmehr dafür da, damit du diejenige für dich heraussuchen kannst, die dir am meisten zusagt.

Bei Geschwindigkeiten oder Impulsen von mehr als 30’000 pro Minute kann eine Zahnbürste Vibrationen erzeugen, die das Zahnpasta-Speichel-Gemisch in deinem Mund in Bewegung bringen. 

Diese derart beschleunigte Masse wird noch effizienter und erreicht so alle Ritzen und Stellen im Mund – inklusive die ausgewölbten Stellen deiner Interdentalräume. Bei Curaprox nennen wir diese Erscheinung «hydrodynamischer Effekt» oder «hydrodynamisches Reinigen». 

Mit diesem hydrodynamischen Prozess erreichst du den nächsthöheren Level beim Zähneputzen. In punkto Sauberkeit wird noch eins obendrauf gesetzt. Eine Investition in eine Hydrosonic-Zahnbürste ist also durchaus eine gute Sache für jedermann und -frau, für Gesundheitsbewusste ganz besonders. 

Entscheidest du dich für eine elektrische Zahnbürste? Dann achte auf die Filamente.

Viele elektrische Zahnbürsten können zwar mit beeindruckenden Bürstengeschwindigkeiten punkten, doch das alleine macht es nicht aus. Erinnerst du dich? Worauf es wirklich ankommt, sind vor allem die Filamente und der richtige Neigungswinkel. 

Deine elektrische Zahnbürste soll angenehm und atraumatisch sein. Entscheide dich für einen kleineren Bürstenkopf mit weichen, dichten Filamenten. 

Hat deine Zahnbürste starre und/oder zu wenig dichte Filamente, so hilft auch eine elektrische Zahnbürste nichts. Dann hältst du bloss eine Maschine in der Hand, die deine Zähne mit harten Borsten malträtiert. Das kann zu Zahnfleischschwund führen. Wenn eine zu grobe Zahnbürste dein Zahnfleisch jedes Mal ein bisschen verletzt, so kann eine harte elektrische Zahnbürste den Schaden vervielfachen. 

Einige Bürstenköpfe können gar gefährlich sein. Sie bestehen aus harten Borsten und Plastikteilen, die erheblichen Schaden am Zahnschmelz anrichten können. Tu dir (und deinem Portemonnaie) einen Gefallen und erspar dir diese Tortur. 

Deine elektrische Zahnbürste sollte also angenehm im Gebrauch sein, keine Schäden verursachen und wie schon gesagt: Im Zweifelsfalle den kleineren Kopf wählen. Denn sie können selbst schwer erreichbare Stellen wie zum Beispiel die Hinterseite deiner Molaren (Backenzähne) oder auch die Innerseite der Vorderzähne optimal reinigen. 

CURAPROX ist hier sogar noch einen Schritt weiter gegangen: Nicht nur ist die Hydrosonic sanft im Gebrauch, auch enthält das Set einen Einzelbüschel-Kopf (single) für eine gezielte Entfernung von Zahnsteinablagerungen – mit dem Effekt einer nahezu professionellen Zahnreinigung. 

Es soll also eine elektrische Zahnbürste sein? Hier, ein paar weitere Tipps.

Benütze trotzdem weiterhin die Interdentalbürsten. Obwohl das Benutzen einer elektrischen Zahnbürste deine tägliche Reinigungsroutine signifikant verbessert, sollte die Interdentalbürste trotzdem unbedingt Teil deines täglichen Reinigungsrituals bleiben. Die Zahnzwischenräume sind am anfälligsten für Karies, also reinige sie bitte trotzdem noch separat. Und eine bessere, sanftere und gründlichere Lösung als die kleinen Bürsten gibt’s nicht.

Wähle die richtige Zahnpasta. Die meisten herkömmlichen Zahnpasten enthalten aggressive Zusätze wie zum Beispiel SLS. Mögliche Folgen könnten unnötig starkes Schäumen sowie ein irritiertes Zahnfleisch sein. Achte also darauf, dass deine Zahnpasta SLS-frei ist. Aus dem Angebot von Curaprox könntest du die schützende Enzycal-Reihe, die sanften Whitening-Pasten von Be you oder die Black is white ausprobieren.

Putze mit der richtigen Technik: Mach es genauso wie mit der Handzahnbürste. Setze den Bürstenkopf halb auf die Zähne, halb aufs Zahnfleisch. Verwendest du eine Hydrosonic-Schallzahnbürste, dann ist es wichtig, dass du sie ganz ohne Druck anlegst. Beginne stets mit den schwierigsten Stellen wie z.B. den Rückseiten der Molaren. Bist du mit dem Putzen fertig, dann teste, ob du gut geputzt hast: Lasse deine Zunge über die Zähne gleiten. Fühlt sich die Oberfläche so glatt an wie Glas, dann hast du gut geputzt. 

Was ist alles mit drin in der Hydrosonic PRO Box?

Bürstenkopf sensitive

• Extra-weiche Curen®-Filamente sind supersanft zum Zahnfleisch
• Der kleine Bürstenkopf in Tropfenform reinigt selbst schwer erreichbare Stellen
• Der Curacurve®-Knicks macht’s möglich: alle Stellen im Mund sind gut putzbar

Bürstenkopf single

• Extrafeine Curen®-Filamente ermöglichen präzises Reinigen
• Ideal für Implantat- und SpangerträgerInnen
• ergonomische Curacurve®-Form

Bürstenkopf power

• Sanfte, reinigungsstarke Curen®-Filamente für normales, gesundes Zahnfleisch
• Kleiner, tropfenförmiger Bürstenkopf für schwer erreichbare Stellen
• ergonomische Curacurve®-Form

Leicht und ergonomisch

• Einfaches Bedienen: ein Knopf, sieben Programme
• Ein Leichtgewicht: nur 100 Gramm schwer
• Die Form erlaubt die Haltung im korrekten 45°-Winkel entlang des Zahnfleischs
• 60 Minuten volle Leistung bei komplett aufgeladenem Akku

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